7ème jour de Yule

🌑 26 décembre – Harmonie

Paix intérieure – Équilibre – Douce présence à soi

En cette nuit de Yule, nous nous tournons vers l’harmonie. Non pas une harmonie parfaite ou figée, mais cet état intérieur où les parts de nous cessent de lutter et commencent à cohabiter avec plus de douceur.

L’harmonie naît lorsque nous acceptons la vie telle qu’elle est, avec ses contrastes, ses élans et ses replis, ses jours lumineux et ses zones d’ombre.

En cette nuit, nous rendons grâce à tout ce qui nous apaise, à ce qui nourrit notre joie simple, à ce qui remet du souffle, du sens et de la fluidité dans nos vies. Même au cœur de l’imperfection, l’harmonie peut exister.

✨ Allume une nouvelle bougie.

✨ Laisse son rayonnement se diffuser lentement.

✨ Invite ton corps à relâcher ce qui peut l’être.

🔥 Mantra du jour

« J’invite l’harmonie dans mon cœur et dans mon corps. Je me relie à ce qui m’apaise et me fait vibrer. Je choisis la paix intérieure, ici et maintenant. »

(à répéter calmement, en conscience de la respiration)

✍️ Invitation douce à l’écriture

• Qu’est-ce qui m’apporte de la paix aujourd’hui ?

• Où puis-je créer plus d’équilibre dans ma vie ?

• Que puis-je simplifier pour retrouver plus d’harmonie ?